Consecuencias de la sobreexposición solar

Le quedan más días a este intenso verano, aunque los que vivimos en el Caribe, estamos eternamente en esta estación ., pero sin duda en Agosto se siente mucho más calor que en cualquier otra época y el sol pareciera estar viviendo al lado de nuestras casas.

Por eso quisimos hacer una investigación sobre las consecuencias de una sobre exposición al sol junto a los amigos de Bio Oil.

Y miren si el tema es serio, que en el portal EPA nos dan detalles que debemos conocer.

Desde la aparición del agujero en la capa ozono sobre la región antártica, a principios de la década de los 80, los estadounidenses han tomado conciencia del peligro que representa la reducción de los niveles de ozono, al debilitar la protección natural que nos brinda la atmósfera contra los rayos ultravioletas (UV) perjudiciales que emite el sol. En esta hoja informativa se describen brevemente los problemas de salud más graves que puede acarrear la sobreexposición a la radiación UV:

• Cáncer de piel : Uno de cada cinco estadounidenses contrae cáncer de piel en el transcurso de su vida. Además, esta devastadora enfermedad provoca la muerte de un estadounidense por hora.

Las cifras que vemos en este portal corresponden a EEUU , pero bien pudiéramos hacer conciencia los que vivimos en otras puntos del mundo, especialmente en zonas donde el sol nos acompaña todo el año.

• Inhibición del sistema inmunitario : Los científicos han descubierto que la exposición excesiva a la radiación UV puede inhibir el funcionamiento normal del sistema inmunitario del cuerpo y las defensas naturales de la piel. Todas las personas, de cualquier raza y color, pueden ser vulnerables a determinados efectos, que incluyen la disminución de la respuesta a las inmunizaciones, el aumento de la sensibilidad a la luz solar y la reacción a determinados medicamentos.

En el portal Salud nos da los detalles de cómo el sol acelera el envejecimiento de la piel:

• La luz del sol es el factor más importante del envejecimiento de la piel.
• La exposición prolongada al sol durante años provoca repercusiones como el envejecimiento prematuro de la piel. Aparecen numerosas arrugas, profundas y marcadas, las manchas marrones se multiplican y la piel se vuelve menos flexible.
• La piel se seca y se deshidrata.

Modo de acción del sol

• Los rayos UV actúan sobre las células de la piel dañando la cadena de ADN.
  De esta manera las células producen menos melanina, colágeno y elastina. Esto acentúa el proceso de envejecimiento fisiológico.
• Las zonas descubiertas como el rostro, el más afectado, las manos y brazos son los más expuestos.
• El efecto del sol será mayor y más prematuro en personas de piel clara que en las personas de tez morena, debido a una mayor presencia de melanina en estas personas.

Después de recopilar toda esta información, la invitación es tener mucho cuidado con las horas en las que nos exponemos al sol, sabiendo que de 11 am a 4 pm los rayos llegan más fuertes hasta nosotros y los daños en la piel se multiplican.

Luego de exponerte al sol es muy importante nutrir tu piel por dentro y por fuera, tomando mucha agua y usando productos con ingredientes que le devuelven a tu piel hidratación, suavidad, y vitaminas que la alimenten como el Aceite Bio Oil.

Estaré de vacaciones tomando el sol en mi isla bonita (República Dominicana) y fue lo primero que puse en mi bolso de cuidado personal.