COMO FORMAR HIJOS SEGUROS DE Sí MISMOS.
Según los expertos la confianza en uno mismo es una manera sana de comunicarse. Hace que seamos mas naturales, ademas de que es la capacidad de defenderse de forma honesta y respetuosa.
Nos coloca en un equilibrio entre lo pasivo y agresivo, por estar de acuerdo en que nosotros mismo podemos, esto nos hace llegar mas lejos en nuestras metas o propósitos.
Una persona seguro de si mismo puede.
- Se lanza sin ningún temor a defender a otra persona.
- Puede decir «no» sin sentirte culpable.
- expresa su opinión y dice lo que siente, sin vergüenza o pena.
- Puede pedir lo que desea o necesita.
- Puede expresar su desacuerdo de manera respetuosa.
- Se atreve a dar sugerencias o sus ideas.
Si ya eres un adulto que no le enseñaron de niño como ser una persona segura de sí misma esta es una sugerencia del escritor canadiense Robin S. Sharma muy útil para comenzar a hacerlo.
Crea una frase para repetirla cuantas veces puedas en tu mente por unas tres semanas, el autor de “El mongue que vendió su ferrari “ le llama “mi mántra “ y sugiere repetirlas una 200 veces al día, una frase como: Me deleita tener confianza en mi misma o Soy una persona que confía en si misma.
Para evitarle todo esto a tus hijos toma en cuenta estos 5 tips.
- Recarcale sus cualidades.
- Háblale siempre con la verdad. Claro, en su idioma.
- Cuidado como le hablas, nunca le grites. Maneja el tono de voz.
- Jamas lo compares ni lo etiquetes.
- Ábrete para que tenga la confianza de hablarte de sus emociones y tu también, habla de las emociones.-
Por: Franchesca Neris
Foto: www.lafamilia.info
